低血糖是糖尿病常見的并發(fā)癥之一，主要表現(xiàn)為全身疲乏無力、出汗和心慌、意識混亂以及煩躁等。低血糖常見于喝酒后，以上癥狀往往被醉酒反應(yīng)所掩蓋，無法及時發(fā)現(xiàn)，從而發(fā)展成低血糖昏迷，甚至損害心臟、大腦和腎臟等，嚴重時可威脅生命。因此糖尿病喝酒時一定要謹慎，尤其是及時糾正以下幾種行為。

糖尿病喝酒應(yīng)注意什么？

1.不能空腹喝酒

糖尿病患者空腹狀態(tài)下喝酒，又或是正在服用胰島素促泌劑和胰島素等，體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)量不足，易出現(xiàn)低血糖，甚至會導致昏迷。

2.喝酒時不能吃太多碳水化合物

喝酒時吃太多含碳水化合物的食物，那么血糖會短時間內(nèi)急劇升高。因為酒精可抑制葡萄糖利用，影響肝臟糖異生，阻礙肝糖原分解，刺激大量胰島素分泌，從而導致反應(yīng)性低血糖。低血糖常見于飯后3~4個小時左右。

3.喝酒后立即用藥

一般喝酒時搭配著各種食物，糖尿病患者為能穩(wěn)定血糖而酒后立即用藥，比如胰島素和胰島素促泌劑等。一般用藥2~3個小時后，血液中藥物濃度達到頂峰，此階段正好餐后血糖下降，從而誘發(fā)低血糖。

糖尿病患者能喝啤酒嗎？

糖尿病患者不能喝啤酒，啤酒中含有麥芽糖成分，此類物質(zhì)在體內(nèi)易被吸收轉(zhuǎn)化成葡萄糖，從而導致血糖水平升高。另外，糖尿病患者喝太多啤酒可影響降糖藥物以及降壓藥物療效，就拿二甲雙胍類口服降糖藥來說，服用藥物期間喝太多啤酒可能會造成乳酸中毒。若因為某些因素而不得已喝酒，男性和女性每次酒精攝入量分別控制在25克和15克，相當于350毫升啤酒。

溫馨提示

糖尿病患者盡量不要喝酒，即使含酒精的飲料也不可以。如果正在注射胰島素、注射胰島素類似物、服用磺脲類藥物等，那么不能空腹喝酒，與此同時應(yīng)嚴格監(jiān)測好血糖水平。無法避免喝酒，糖尿病患者不能喝高度酒，也不能空腹狀態(tài)下喝酒；喝酒后應(yīng)補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多喝白開水能加快酒精代謝速度。喝酒后休息30~60分鐘左右，然后再服用降糖藥物。吃完飯后4~5個小時，因為某些因素而無法常規(guī)進食，那么應(yīng)適量吃零食，防止出現(xiàn)低血糖。

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