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早期胃癌和普通胃病的區別 |
2025-10-27
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| 早期胃癌與普通胃病的核心區別在于癥狀隱匿性、進展規律和生物學本質，以下是科學對比及關鍵警示信號：一、癥狀差異：5個核心區別點1.疼痛規律與性質普通胃病（胃炎/胃潰瘍）：疼痛有規律（如胃潰瘍多為飯后1小時痛，十二指腸潰瘍為空腹痛）。服用抑酸藥可緩解。早期胃癌：疼痛無規律且持續加重，夜間痛醒，胃藥效果變差甚至… |
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聽，身體在“說話”：識別抑郁焦慮的隱秘信號 |
2025-10-26
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| 一、當情緒披上身體的外衣“醫生，我最近總胃痛、心慌手抖，做了全套檢查卻沒發現問題，內科醫生讓我來心理科看看……” 這樣的訴求在心理科門診并不少見。這些 “查無實據” 的身體不適，往往是抑郁和焦慮在通過身體 “發聲”。在快節奏的現代生活中，人們更關注生理疾病，卻容易忽視心理問題對身體的隱性影響。抑郁焦慮絕… |
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流感疫苗到底要不要打？別被“跟風”帶偏，理性判斷才關鍵 |
2025-10-25
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| “醫生，你給自家孩子打流感疫苗了嗎？” 在臨床診療中，這樣的提問并不少見。不少家長在接種流感疫苗的問題上猶豫不決，要么盲目跟風他人的選擇，要么因擔心疫苗的副作用而全盤拒絕。事實上，流感疫苗的接種絕非 “一刀切” 的選擇題，而是需要結合個體情況綜合考量的科學決策。提到流感疫苗，不少人有過“失望”經歷 ?? 明… |
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柚子再次成為關注對象!醫生提醒:秋吃柚子4大好處不請自來，… |
2025-10-24
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| 秋日里，酸甜多汁的柚子是不少人的心頭好，既能解膩開胃，又能緩解秋燥。民間常說 “一顆柚子三味藥”，這句俗語背后，藏著柚子對身體的多重益處。不過，吃柚子也有講究，尤其是服藥人群，需格外注意潛在風險。柚子的 “三味藥”：開胃、潤燥、助健康柚子的養生價值，從中醫理論到現代營養學都有印證，尤其適合秋季食用。開… |
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別把 “發炎” 當小事！這 5 種炎癥可能拖成癌，3 招幫你科… |
2025-10-23
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| 鼻炎鼻塞、咽炎咽痛、腸胃炎腹瀉…… 生活中，“發炎” 似乎是常見的 “小毛病”，很多人習慣硬扛或隨便吃藥。但你可能不知道，有些炎癥若長期忽視，會悄悄成為癌癥的 “幫兇”。世界衛生組織國際癌癥研究中心調查顯示，全球 1/6 的癌癥由細菌、病毒感染引發，而感染正是炎癥的重要誘因之一。先分清：炎癥≠感染，慢性炎癥才… |
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睡了一覺也消除不了疲勞的人，容易有哪些壞習慣？ |
2025-10-22
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| 睡眠是人體生命不可或缺的。事實上，睡眠與自主神經系統有著密切的聯系，而自主神經系統是預防秋季疲勞的關鍵。除了介紹睡眠機制等基礎知識外，我們還向專家咨詢了關于睡眠的10個誤區，例如“你需要8小時睡眠嗎？”“睡前喝酒會睡得更好嗎？”。掌握正確的睡眠知識，預防和改善秋季疲勞，獲得更好的睡眠！恢復疲勞的“優質睡… |
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肚子大+三高！你的身體正陷入“猝死”死循環 |
2025-10-21
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| 摸一摸你肚子上的“游泳圈”，想一想體檢報告上那幾個刺眼的↑箭頭……如果這些情況你不止占了一個，那么，一個名為“代謝綜合征”的致命定時炸彈，已經在你的身體里啟動了倒計時。這絕非危言聳聽。血壓、血糖、血脂異常和中心性肥胖，這四大問題一旦聯手，就不是簡單的“亞健康”，而是在你體內編織一張通向心肌梗死、腦卒… |
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過瘦的3大風險，瘦不等于健康 |
2025-10-20
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| 在這個常常討論“減肥”的時代，卻很少有人關心“過瘦”帶來的隱憂。事實上，太瘦不僅是一種身體狀態，也可能是一種健康風險。你是否常常聽到別人說：“你真瘦啊，真好！”可你自己卻感覺到：容易疲勞、沒力氣、吃一點就飽，甚至月經不調……如果有，也許你的身體正在提醒你：是時候關注一下“過瘦”帶來的問題了。過瘦背后… |
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長壽的人，一般有哪些特征？這兩個部位是關鍵 |
2025-10-19
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| 朋友們，猜猜看，咱們身上哪兩個地方，幾乎是所有長壽老人的“秘密武器”？不是腿腳，也不是胃口，答案是??一顆強壯的心臟，和一個靈活的大腦！你可能會說：“這誰不知道啊？” 但你知道嗎，這兩樣東西的保養，遠比我們想的要簡單，而且息息相關！為啥是它倆？你想啊，心臟就像身體的“發動機”，它砰砰跳，血液才能把營養和… |
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45歲后，預判絕經期，關鍵查這三項 |
2025-10-18
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| 親愛的姐姐，你好呀！是不是最近總覺得有些“不對勁”？那個每月準時來訪的“好朋友”開始變得任性，要么遲遲不來，要么來了又舍不得走；夜里翻來覆去，身上一陣陣燥熱；明明沒什么大事，卻忍不住想發脾氣……如果你正處在45歲上下的年紀，那么請注意，這很可能是身體在溫柔地提醒你：我們的人生，即將從熱烈的盛夏，步入了… |
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體檢發現轉氨酶、肌酐偏高，怎么辦？ |
2025-10-17
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| 導讀：一份體檢報告，一次健康預警。當看到轉氨酶（ALT/AST）或肌酐（Cr）這兩個指標后面跟著“↑”時，我們該如何正確應對？每年，中科體檢都會為上百萬客戶提供健康體檢服務。在無數的報告解讀中，我們發現“轉氨酶”和“肌酐”的輕度升高，是大家最常遇到也最讓人困惑的問題之一。首先，請您記住一個核心觀點：指標偏高是… |
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秋天做好這4件事，可為冬天“蓄能藏精”打下基礎 |
2025-10-16
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| 各位朋友，常言道：“春生夏長，秋收冬藏。”這不僅是自然規律，更是我們身體氣血運行的法則。秋天，就像一個家庭的“財務總管”，它要把夏天向外耗散的陽氣、津液和能量收斂回來，進行清點、收納，轉化為堅實的資本，才能支持我們在萬物閉藏的寒冬里，有足夠的“本錢”去抵御外邪，溫養五臟。這個“收”的過程，就是為冬天… |
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秋冬季養血管，一碗豆豉勝良藥！中醫教你用“發酵智慧”通… |
2025-10-15
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| 俗話說，“血管年輕人長壽”。隨著秋風漸起，氣溫走低，我們的血管也迎來了年度“大考”。如何在秋冬季節守護血管健康？其實答案就藏在日常飲食中。今天，就讓我們從中醫視角，結合現代營養學，認識一位被低估的血管“守護者”??豆豉，并為您奉上秋冬調理膳食方。豆豉：古法發酵的“血管智慧”豆豉，這顆小小的發酵黑豆，不… |
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又到腦梗高發季，出現3種癥狀要警惕！ |
2025-10-14
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| 各位朋友，秋天來了，天漸漸涼了，醫院門診里腦梗的病人也明顯多了起來。非常有必要在這個特殊時期，跟大家詳細地聊一聊腦梗的預防與識別。今天這篇文章比較長，但句句都是干貨，為了您和家人的健康，請耐心看完。一、為什么秋冬季是腦血管的“危險時刻”？這不只是醫生的感覺，更有數據支持。上海交通大學醫學院的楚勝華教… |
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小時候和誰一起睡，會影響孩子的一生？ |
2025-10-13
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| 睡前陪伴的時光，是孩子安全感最重要的來源。每次發布睡眠相關的內容時，都會在后臺收到一些關于“寶寶跟誰睡更好”的留言。現在很多家長白天都要工作，早出晚歸，寶寶晚上和誰睡，著實成了困擾。再加上網絡上還有不少文章說：“孩子小時候和誰睡會影響孩子一生”，比如：孩子和其他家人睡，以后會和爸爸媽媽不親；孩子和媽… |
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